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コーチングのセッションとは何をする？定義や全体の流れを解説
「コーチングに興味はあるけれど、具体的にどんなことをするの？」そう思ったことはありませんか？ コーチングセッションは、単なる悩み相談ではなく、思考を整理し、目標に向かって前進するための場です。 しかし、その流れを理解していないと、自分に合...
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コーチングを受けるには？受ける人の特徴や理由、受ける側の準備などを解説！
コーチングを受けると、新たな視点で日常生活や仕事の悩み、課題と向き合えます。人生を好転させるためにコーチングを受けることを検討している方も多いでしょう。 とはいえ、コーチングの全体像がよく分からないと、本当に受けるべきか迷ってしまいます。... -
【人は変われるのか？】変われない人の違いや特徴とは
人は変わることができますが、努力せずに短期間で理想の自分になるのは難しいことです。 漠然と自分を変えたいと思っているだけではなく、明確な将来のビジョンを持ち、実際に行動することで徐々に人は変わっていきます。 そのため、本気で変わりたいと思... -
コーチングを活用した目標設定とは？効果的に行うポイントを解説
目標を設定することは、個人の成長や組織の発展に不可欠な要素です。 しかし、単に目標を掲げるだけではなく、適切なプロセスを経て計画的に進めることが成功の鍵となります。 本記事では、コーチングの手法を活用し、効果的な目標設定を行うための具体的... -
コーチングを活用したフィードバックとは？〜SBIIモデル×コーチング的フィードバックで成長を促す〜
フィードバックは、個人やチームの成長を促す重要な手法の1つです。 しかし、一般的なフィードバックでは、指摘や改善点の提示が中心になり、受け取る側がネガティブに感じることも少なくありません。 そのため、単なる課題の指摘ではなく、相手の視点を尊... -
自己実現欲求とは？意味や特徴、マズローの欲求5段階説、仕事における活用例まで解説！
自己実現欲求を満たすことで、私たちは充実した人生を過ごせる可能性が高まります。 ただ、自己実現欲求の概念を理解するには、マズローの欲求5段階説まで知る必要があり、決して簡単ではありません。日々の暮らしに概念を活用できていない方も多いでしょ... -
パーソナルスキルとは？重要視される理由と高め方
ビジネスにおいて高い専門性を持つことは重要ですが、技術的な知識やスキルだけでは解決できない問題も多いです。 例えば、「チームのメンバーと協力して仕事を進める」「クライアントの要望を正確に聞き取る」「予算の交渉を行う」といったケースでは、技... -
コーチングはトレーニングで習得できる？訓練方法やメンタリングとの違いなどまで解説！
コーチングをトレーニングで習得したいと思っているけれど、そもそも初心者・未経験でも学べるのか、気になる方もいるでしょう。 仮に習得できるとして、どのようにトレーニングをすればよいのでしょうか。 今回は、コーチングはトレーニングで習得できる... -
コーチングは時代遅れ？日本で流行らない？今後需要が高まる理由やリスクについて専門家が解説！
【コーチングが時代遅れと言われる理由】 私はコーチングを学ぼうか迷っている未経験者です。ただ、友達にコーチングは時代遅れだと言われて、学ぶ意欲が減ってしまいました。実際、コーチングってもう必要ないのでしょうか？ それは残念ですね。さまざま... -
コーチング費用の相場とは？自分にあったコーチの見つけ方
コーチングを受ける際に、料金がどれくらいかかるのかは気になるポイントですよね。実は、コーチングの費用は、内容やコーチによって大きく異なります。 「コーチングって高額って聞くけど、本当？」「費用を抑える方法はあるの？」「自分に合ったコーチは...
