コーチング– category –

就職や転職、結婚など、人生の重要な決断を左右するのが自己理解です。自己理解が深まると、他者の意見に左右されずに、自分の意思で後悔のない決断をしていくことができます。 今回は自己理解の概要をはじめ、コーチングで深める方法を解説します。 自己...

コーチングとカウンセリングは意味が似ていて区別しづらい言葉です。どちらを学ぶべきか、どちらを受けるべきか、悩むこともあるでしょう。 今回はコーチングとカウンセリングの違いが分かるように定義や職業、仕事、資格などの観点から比較してみます。コ...

キャリア形成の悩みや課題を解決するために、キャリアコーチングの利用を検討している方もいるでしょう。キャリアコーチングの全体像が分からないと、本当に利用すべきなのか不安になることもあります。 また、自分で今後のキャリアを決めるため、あるいは...

「人の成長を心から応援したい」「相手の可能性を引き出したい」という思いを持つ方にぜひ取り入れていただきたいのが、コーチングマインドという考え方です。 コーチングマインドの、テクニックだけではない相手への深い信頼と尊重に基づいた心の在り方が...

「コーチングに興味はあるけれど、具体的にどんなことをするの？」そう思ったことはありませんか？ コーチングセッションは、単なる悩み相談ではなく、思考を整理し、目標に向かって前進するための場です。 しかし、その流れを理解していないと、自分に合...

コーチングを受けると、新たな視点で日常生活や仕事の悩み、課題と向き合えます。人生を好転させるためにコーチングを受けることを検討している方も多いでしょう。 とはいえ、コーチングの全体像がよく分からないと、本当に受けるべきか迷ってしまいます。...

目標を設定することは、個人の成長や組織の発展に不可欠な要素です。 しかし、単に目標を掲げるだけではなく、適切なプロセスを経て計画的に進めることが成功の鍵となります。 本記事では、コーチングの手法を活用し、効果的な目標設定を行うための具体的...

フィードバックは、個人やチームの成長を促す重要な手法の1つです。 しかし、一般的なフィードバックでは、指摘や改善点の提示が中心になり、受け取る側がネガティブに感じることも少なくありません。 そのため、単なる課題の指摘ではなく、相手の視点を尊...

コーチングをトレーニングで習得したいと思っているけれど、そもそも初心者・未経験でも学べるのか、気になる方もいるでしょう。 仮に習得できるとして、どのようにトレーニングをすればよいのでしょうか。 今回は、コーチングはトレーニングで習得できる...

【コーチングが時代遅れと言われる理由】 私はコーチングを学ぼうか迷っている未経験者です。ただ、友達にコーチングは時代遅れだと言われて、学ぶ意欲が減ってしまいました。実際、コーチングってもう必要ないのでしょうか？ それは残念ですね。さまざま...